Øll sum hava hug at stuðla, renna so langt sum tey orka í 30 min.

Hvør rennari samlar nakrar stuðlar, ið stuðla við eini upphædd pr. metur ella eini áseari fastari upphædd, ið viðkomandi rennur.

Vinningar

Vinningar vera latnir til tey ið renna longst og sum savna flest pening inn, í hesum trimum bólkunum:

• U7-U9
• U11-U13
• U15+

Somuleiðis verður trekt lut um vinningar millum øll ið renna, sum hava savnað stuðlar.

Hugnaløta í bygdasalinum

Aftaná renningina verður bjóðað til grýturætt og kaffi/køku í Bygdasalinum í Ítróttarhøllini. Til hesa løtu fer nýggja nevndin eisini kunnað um virksemi hjá felagnum.

Stuðulsskjal

Stuðulsskjøl eru útflýggjaði til leikarar, og eru at fáa í Skálahølinum í Høllini og sum PDF á øllum foreldrabólkum á Facebook. Umframt hetta liggja tey í Skálanum, Effo á Strondum og í Stranda Sentrum.

Stuðulsskjalið kann eisini heintast her: Stuðulsrenning 2023 hjá Skála Ítróttarfelag